Эмоции неотъемлемая часть нашей жизни.
Однако разные люди, народы проявляют эмоции по разному.
Согласно информации из справочника Википедия, эмоции, это Эмо́ция (от лат. emoveo — потрясаю, волную) — психический процесс[1] средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру. Эмоции характеризуются тремя компонентами: переживаемым или осознаваемым в психике ощущением эмоции; процессами, происходящими в нервной, эндокринной, дыхательной, пищеварительной и других системах организма; наблюдаемыми выразительными комплексами эмоций, в том числе, на лице[2].
Есть люди, которые эмоционально уравновешенные и визуально сложно оценить уровень выражения эмоций некоторых людей и народов.
Многие события и ситуации в жизни такими людьми воспринимаются относительно спокойно.
Рассудок остается "холодным" и здравым для принятия дальнейших решений и продолжения спокойной жизни.
Возможно, что уравновешенная эмоциональность от природы экономит расход жизненных сил и ресурсов организма.
Это может способствовать более спокойной жизни.
рекомендую к просмотру.
здоровая и творческая жизнь в селе:
https://www.youtube.com/watch?v=PA8G59d184A мастерская Авенира.
Высокую эмоциональную составляющую не придется успокаивать лишним расходами на сладкую или же жирную пищу, крепкий кофе, спиртные напитки, бессонные ночи, расход времени на телефонные разговоры, чтобы выговориться о той или иной ситуации.
Также возможно не придется обращаться к психологу или невропатологу, если это не совсем позитивные эмоции.
На мой взгляд, даже позитивные эмоции, должны иметь здравые допустимые границы.
Химические процессы в организме от излишней эмоциональности, могут отражаться на нашем здоровье.
Согласно тому же справочнику Википедия, специалисты проводят различие между понятием «эмоция» и понятиями «чувство», «аффект», «настроение» и «переживание».
Два известных специалиста упомянутых в известном источнике выделили эти понятия научно.
По Янгу, эмоция не является результатом внутриорганизменных изменений, побуждающих к удовлетворению потребности; Симонов выделяет эмоции как отдельный механизм, участвующий в регуляции поведения, а Вальдман считает, что эмоции вызываются преимущественно внешними, в то время как мотивы — преимущественно внутренними стимулами; мотивационное поведение, в отличие от эмотивного, носит организованный характер; эмоции носят психогенную природу, в то время как мотивации — эндогенно-метаболическую, и эмоции могут возникать на базе сильной мотивации, в том числе при сильных конфликтах при попытке удовлетворить потребность[9].
Итак согласно ученным мужам , эмоциональность влияет на наше состояние, поведение, действия и решения.
Известный Украинский телеканал ТСН также опубликовал на тему эмоций и психосоматики интересный материал.
Например в заголовке статьи есть следующие строки:
"Установить истинную причину болезни удается далеко не всегда. Человек может годами жаловаться на боли в животе, однако никаких отклонений в анализах у него может не обнаруживаться. "Все показатели в норме – вы совершенно здоровы", – говорят ему медики, беспомощно разводя руками. И тут уже впору вспомнить о тайнах психосоматики – теории, связывающей болезни тела с нашим эмоциональным состоянием."
Известный канал ссылается на свой источник информации на данную тему: https://tsn.ua/ru/lady/zdorovye/aktualnaya-tema/psihosomatika-kakie-emocii-vyzyvayut-bolezn.html
Один мой хороший друг много лет испытывал стресс и переживания.
Он так эмоционально переживал, что его мечты не исполняются и, что не все члены семьи поддерживают его идеи, что стал много заедать промышленными сладостями и пить много сладких дешевых газированных напитков.
Ежедневный объем потребления сладостей с синтетическими подсластителями был огромен.
За несколько лет стресса, бурных эмоций, нервных потрясений и употребления ненатуральных сладостей и напитков, недосыпы и конфликты за осуществление своей бизнес мечты, довели его до сахарного диабета.
Конечно, это одна из версий почему он заболел диабетом.
Но можно было более спокойно относиться к делу и обстоятельствам.
И тогда мы бы исключили эту версию, если бы он заболел диабетом в любом случае.
Это был приобретенный диабет.
Есть также одна история, которая на мой субъективный взгляд повлияла на здоровье одного человека.
Он получил огромную порцию как позитивных, также и как мне кажется и негативных эмоций.
В США один человек заказал для своей семьи строительство дома или скажем резиденции своей мечты.
Он копил деньги много лет.
Дом строители изготовили из вековых кедров.
Эко дом отражал самые лучшие мечты заказчика и мастерство строителей.
Если я не ошибаюсь то затраты достигали до 50-и миллионов долларов США.
Эмоциональный фон заказчика, был очень высоким при предварительном показе первых этапов строительства.
Это была радость и позитив.
Картина Голландского художника Мариуса ван Доккума.
Но во взрослом возрасте, когда людям за сорок, пятьдесят, шестьдесят лет даже к позитивным эмоциям нужно относиться аккуратно.
Согласно истории ролика о строительстве дома, заказчик умер и не увидел окончания строительства.
Конечно его семья радуется новому дому мечты и живет в нем.
Однако глава семьи не увидел кульминации своей мечты.
Истинных причин его кончины в ролике не упомянули.
Кажется проблема с сердцем.
Возможно, что сильные эмоциональные потрясения и переживания за накопления всей своей жизни, могли повлиять на мужчину.
В Нидерландах, бабушка моего знакомого живет более спокойной, хорошей и размеренной жизнью, которое создало для них общество, государственная система и национальные традиции.
Эмоциональные потрясения там сведены к минимуму со слов моего друга.
Его бабушке более 100-а лет.
И она сама водит машину.
Самостоятельно ездит в магазин за продуктами и ходит оплачивать счета и гуляет недалеко от дома.
Там конечно, хорошая система страхования, здравоохранения также играют большую роль в здоровой и долгой жизни.
Но это уже другая тема.
Я живу в Одессе.
Город интересный и большой!
фото принадлежит корреспонденту интернет ресурса Odessa.online.
Источник: https://odessa.online/nochnaya-odessa-s-vysoty-ptichego-poleta-foto/
Однако высокий фон эмоций, здесь зашкаливает порой во многих людях.
Это приятно с одной стороны много хороших эмоций, как в Одессе!
Но и сильно влияющих негативных эмоций, тоже хватает, как и в любом мегаполисе.
Больше спокойствия друзья!
Мира в душе и в жизни Вам!
Это чистое здоровье!
Рекомендуемый ресурс к прочтению:
http://conflict.keep-calm.org/ Роман Щетинин психолог
15.02.2020 год.
Украина г. Одесса
Однако разные люди, народы проявляют эмоции по разному.
Согласно информации из справочника Википедия, эмоции, это Эмо́ция (от лат. emoveo — потрясаю, волную) — психический процесс[1] средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру. Эмоции характеризуются тремя компонентами: переживаемым или осознаваемым в психике ощущением эмоции; процессами, происходящими в нервной, эндокринной, дыхательной, пищеварительной и других системах организма; наблюдаемыми выразительными комплексами эмоций, в том числе, на лице[2].
Есть люди, которые эмоционально уравновешенные и визуально сложно оценить уровень выражения эмоций некоторых людей и народов.
Многие события и ситуации в жизни такими людьми воспринимаются относительно спокойно.
Рассудок остается "холодным" и здравым для принятия дальнейших решений и продолжения спокойной жизни.
Возможно, что уравновешенная эмоциональность от природы экономит расход жизненных сил и ресурсов организма.
Это может способствовать более спокойной жизни.
рекомендую к просмотру.
здоровая и творческая жизнь в селе:
https://www.youtube.com/watch?v=PA8G59d184A мастерская Авенира.
Высокую эмоциональную составляющую не придется успокаивать лишним расходами на сладкую или же жирную пищу, крепкий кофе, спиртные напитки, бессонные ночи, расход времени на телефонные разговоры, чтобы выговориться о той или иной ситуации.
Также возможно не придется обращаться к психологу или невропатологу, если это не совсем позитивные эмоции.
На мой взгляд, даже позитивные эмоции, должны иметь здравые допустимые границы.
Химические процессы в организме от излишней эмоциональности, могут отражаться на нашем здоровье.
Согласно тому же справочнику Википедия, специалисты проводят различие между понятием «эмоция» и понятиями «чувство», «аффект», «настроение» и «переживание».
Два известных специалиста упомянутых в известном источнике выделили эти понятия научно.
По Янгу, эмоция не является результатом внутриорганизменных изменений, побуждающих к удовлетворению потребности; Симонов выделяет эмоции как отдельный механизм, участвующий в регуляции поведения, а Вальдман считает, что эмоции вызываются преимущественно внешними, в то время как мотивы — преимущественно внутренними стимулами; мотивационное поведение, в отличие от эмотивного, носит организованный характер; эмоции носят психогенную природу, в то время как мотивации — эндогенно-метаболическую, и эмоции могут возникать на базе сильной мотивации, в том числе при сильных конфликтах при попытке удовлетворить потребность[9].
Итак согласно ученным мужам , эмоциональность влияет на наше состояние, поведение, действия и решения.
Известный Украинский телеканал ТСН также опубликовал на тему эмоций и психосоматики интересный материал.
Например в заголовке статьи есть следующие строки:
"Установить истинную причину болезни удается далеко не всегда. Человек может годами жаловаться на боли в животе, однако никаких отклонений в анализах у него может не обнаруживаться. "Все показатели в норме – вы совершенно здоровы", – говорят ему медики, беспомощно разводя руками. И тут уже впору вспомнить о тайнах психосоматики – теории, связывающей болезни тела с нашим эмоциональным состоянием."
Известный канал ссылается на свой источник информации на данную тему: https://tsn.ua/ru/lady/zdorovye/aktualnaya-tema/psihosomatika-kakie-emocii-vyzyvayut-bolezn.html
Один мой хороший друг много лет испытывал стресс и переживания.
Он так эмоционально переживал, что его мечты не исполняются и, что не все члены семьи поддерживают его идеи, что стал много заедать промышленными сладостями и пить много сладких дешевых газированных напитков.
Ежедневный объем потребления сладостей с синтетическими подсластителями был огромен.
За несколько лет стресса, бурных эмоций, нервных потрясений и употребления ненатуральных сладостей и напитков, недосыпы и конфликты за осуществление своей бизнес мечты, довели его до сахарного диабета.
Конечно, это одна из версий почему он заболел диабетом.
Но можно было более спокойно относиться к делу и обстоятельствам.
И тогда мы бы исключили эту версию, если бы он заболел диабетом в любом случае.
Это был приобретенный диабет.
Есть также одна история, которая на мой субъективный взгляд повлияла на здоровье одного человека.
Он получил огромную порцию как позитивных, также и как мне кажется и негативных эмоций.
В США один человек заказал для своей семьи строительство дома или скажем резиденции своей мечты.
Он копил деньги много лет.
Дом строители изготовили из вековых кедров.
Эко дом отражал самые лучшие мечты заказчика и мастерство строителей.
Если я не ошибаюсь то затраты достигали до 50-и миллионов долларов США.
Эмоциональный фон заказчика, был очень высоким при предварительном показе первых этапов строительства.
Это была радость и позитив.
Картина Голландского художника Мариуса ван Доккума.
Но во взрослом возрасте, когда людям за сорок, пятьдесят, шестьдесят лет даже к позитивным эмоциям нужно относиться аккуратно.
Согласно истории ролика о строительстве дома, заказчик умер и не увидел окончания строительства.
Конечно его семья радуется новому дому мечты и живет в нем.
Однако глава семьи не увидел кульминации своей мечты.
Истинных причин его кончины в ролике не упомянули.
Кажется проблема с сердцем.
Возможно, что сильные эмоциональные потрясения и переживания за накопления всей своей жизни, могли повлиять на мужчину.
В Нидерландах, бабушка моего знакомого живет более спокойной, хорошей и размеренной жизнью, которое создало для них общество, государственная система и национальные традиции.
Эмоциональные потрясения там сведены к минимуму со слов моего друга.
Его бабушке более 100-а лет.
И она сама водит машину.
Самостоятельно ездит в магазин за продуктами и ходит оплачивать счета и гуляет недалеко от дома.
Там конечно, хорошая система страхования, здравоохранения также играют большую роль в здоровой и долгой жизни.
Но это уже другая тема.
Я живу в Одессе.
Город интересный и большой!
фото принадлежит корреспонденту интернет ресурса Odessa.online.
Источник: https://odessa.online/nochnaya-odessa-s-vysoty-ptichego-poleta-foto/
Однако высокий фон эмоций, здесь зашкаливает порой во многих людях.
Это приятно с одной стороны много хороших эмоций, как в Одессе!
Но и сильно влияющих негативных эмоций, тоже хватает, как и в любом мегаполисе.
Больше спокойствия друзья!
Мира в душе и в жизни Вам!
Это чистое здоровье!
Рекомендуемый ресурс к прочтению:
http://conflict.keep-calm.org/ Роман Щетинин психолог
15.02.2020 год.
Украина г. Одесса
Армен Караханян.
Комментариев нет:
Отправить комментарий